CREATINA MONOHIDRATO 300 GRS. 60 SERVICIOS DE WINKLER NUTRITION:
- Potencia el Rendimiento
- Trabajos de fuerza, potencia y resistencia
- Trabajos de crecimiento muscular
- Hidratación muscular
Formato: Polvo ultramicronizado
Sabor: Sin sabor (natural)
Contenido: 300 grs.
Porciones: 60
Modo de uso:
El uso recomendado de Creatina Monohidrato es relativo de a cuerdo a los objetivos, morfología y factores de actividad, sin embargo lo que se acostumbra a recomendar es lo siguiente:
– Período de carga: Consumir 20 grs. Al día en dosis de 3 a 5 grs. Preferentemente diluido en agua, jugos, etc., junto a las comidas para favorecer la absorción o lo recomendado por su nutricionista.
– Período de mantención: de 3 a 5 grs. diarios.
– Mantener en un lugar fresco, seco, fuera del alcance de niños y alejado de la luz y el calor (15°-25°C).
– No es recomendable para menores de 15 años, en embarazo ni lactancia.
